Vous tenez debout sur votre planche ; vous suivez déjà la mousse et quelques petites vagues droites après un premier stage découverte. Maintenant, vous voulez aller plus loin : choisir votre trajectoire, remonter sur l’épaule, sentir la planche vraiment glisser. C’est là que la différence entre surf frontside backside devient

Vous avez déjà passé toute une session à ramer, sans réussir à partir sur une vague propre. Pendant ce temps-là, certains surfeurs semblent toujours trouver la vague parfaite, celle qui ouvre juste comme il faut. La différence ne tient pas seulement à la technique de take-off, mais surtout à la

Vous pensez que le surf, c’est surtout le take-off et les courbes sur l’épaule de la vague. En réalité, environ 90 % du surf est consacré à la rame. Si vous apprenez à ramer efficacement surf, vous attrapez plus de vagues, vous vous épuisez moins et vous profitez vraiment de la

Vous passez vos journées assis devant un écran, enchaînez les réunions en visioconférence et sentez la fatigue mentale s’installer malgré le café qui coule à flot. Reprendre une activité physique vous tente, mais l’idée de retourner en salle de sport ne vous motive pas vraiment. Le surf après 30 ans peut

Vous rêvez de passer un vrai cap sur votre planche plutôt que de stagner dans la mousse vague après vague. Un cours particulier surf transforme chaque session en accélérateur de progression grâce à un enseignement cent pour cent personnalisé, en face à face. Au lieu de multiplier les essais en

Vous rêvez de vos premières glisses à Moliets, mais une petite voix vous souffle que pour avoir l’air d’un vrai surfeur il faut absolument une petite planche dure et affûtée. En réalité, pour un adulte qui débute ou reprend le surf après une pause, la meilleure alliée reste la planche

Avant une bonne session à Moliets, tout commence bien avant le premier coup de rame. Savoir lire le plan d’eau surf, c’est comprendre ce que la météo vous prépare, puis vérifier comment les vagues se comportent vraiment sur la plage des Chênes Lièges. Taille de la houle, période, vent, marée,

Vous avez réservé votre stage de surf pour les prochaines vacances et vous voulez en profiter au maximum. En un mois, vous pouvez vraiment faire la différence avec une bonne préparation physique surf, même à la maison, sans matériel spécifique. En travaillant les bons muscles et les bons gestes, vous

Vous en avez assez de passer vos sessions à vous battre dans la mousse plutôt qu’à surfer de vraies vagues ? Au bout de dix minutes à tenter de passer la barre surf, vous avez déjà les bras en feu et le mental en vrac. Si vous êtes un surfeur intermédiaire

Introduction : comment réussir son take off en surf. Réussir son take-off marque souvent la frontière entre rester en mousse et goûter à de vraies sensations de glisse. Vous pensez ramer correctement et vous lever vite, pourtant la planche enfourne, décroche ou vous éjecte. Dans la majorité des cas, la