🐌 Beginner
Cours de surf débutant à Moliets - Plage des Chênes Lièges, Landes
Vous n’avez jamais surfe ? Nos cours débutants a Moliets-et-Maa sont conçus pour ca. Sur la plage des Chênes Lièges – plage surveillée, préservée, loin de l’agitation des grandes stations landaises – on commence par les bases sur le sable, puis dans les mousses.
Pop-up, placement, lecture des vagues : chaque seance de 2h avance a votre rythme, avec des conseils individualises a chaque prise de vague. Le materiel est fourni, les groupes limites a 8 eleves par moniteur diplome d’Etat.
Installes ici depuis 2015, on adapte les horaires aux marees et aux conditions du moment. Parce qu’une bonne session, ca commence par etre au bon endroit au bon moment.
My profile
- I have never or barely surfed
- I am comfortable in the water
- I want to discover surfing safely
- From age 7
What I will learn
- Safety, line-up rules and surf etiquette
- Effective paddling and my first pop-up
- My first foam waves standing up
- Reading the Landes waves and choosing my direction
Teaching objectives
I develop a solid paddling technique and a stable standing position without placing my knee. I learn to position myself and act in the water safely. I begin to read the waves (left/right) and recognise the wave line on the Moliets beach break.
How it works
- Welcome & selection of equipment suited to my level
- Choosing the spot based on swell, tides and sandbars
- Surf-specific warm-up
- Entry into water with personalised coaching — 8 students max
- Return to school and debriefing
Meet 15 min before · Plage des Chênes Lièges, Moliets-et-Maà · Equipment included (wetsuit + board) · 8 students max / instructor

